Hallo zusammen. Mein Freund braucht Hilfe, er hat Angst davor, in Flugzeugen zu fliegen, aber er muss es tun, weil er nach Amerika fliegen muss, aber er ist so nervös davor, er denkt schlimme Dinge, ich möchte ihm helfen, sich zu entspannen, aber ich weiß nicht, was ich tun soll, bitte ratet mir, was er tun kann.